脚踝扭伤一个月还疼，建议尽早去医院，因为医生会做出相应的判断。

首先要拍x光，看看有没有骨折。如果是比较小的骨折，还没有发现它的存在，病人也没有停止行走或者刹车。如果他扭伤脚踝后坚持走一个月，很可能会引起隐隐作痛，一直存在。

第二，如果没有骨折，可能需要进一步做b超，看看有没有韧带损伤。韧带损伤后，不仅早期的炎症反应会引起肿胀和疼痛，关节也会不稳定。患者在持续行走过程中，即使是轻微的运动，关节的不稳定也会加速磨损，也会加重疼痛。这种痛苦反复，很难好起来，所以要把这两种情况搞清楚。

如果有这些情况，刹车还是需要更好的刹车，只有用石膏或者拉条保护才能更快更好。