爸爸患有高脂血症。和其他高血脂高血压患者一样，爸爸在饮食和生活习惯上要注意很多东西。高血脂是指血脂水平偏高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病。很多因素都可以诱发此病，所以预防此病要从多方面综合考虑。那么高血压和高血脂的原因是什么呢？下面听听我的一些看法和见解，分享一下我的经验。

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很多高脂血症、高血压患者因为家族遗传，本身就患有疾病。从医学上讲，遗传可以通过多种机制引起高脂血症，其中一些可能发生在细胞水平。如果家里已经有患这种病的人，就要特别注意了。

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不良的饮食习惯也会引起高血脂和高血压。饮食因素的作用是复杂的。相当比例的高脂蛋白血症患者与饮食因素密切相关。碳水化合物摄入过多会影响胰岛素分泌，诱发疾病。

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此病除了遗传和生物因素外，主要与生活水平的提高、生活习惯的改变、摄入与消耗的不平衡、缺乏运动等因素有关，是生活条件的改善所带来的负面效应。所以平时要多注意养成良好的生活饮食习惯。

很多肥胖者也容易患高血压和高血脂。患有这种疾病的人，平时可以多喝一些清淡的茶，如麻茶，它能迅速融进血液中给血液充氧，清除血液中的毒素和污垢，保持血液循环通畅，对高血脂患者有改善和缓解作用。