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曲姗
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知识库 孕晚期手腕关节疼痛的原因
孕晚期手腕关节疼痛的原因
发布时间：2023-02-06
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孕晚期腕关节疼痛是一种常见现象，是准妈妈在孕期激素水平的变化引起的。有时孕妇活动量少，激素水平改变，会导致血液回流变慢，渗出增多。

如果真的发生了，你也不用太担心。事实上，有一些小技巧可以缓解这种反应。第一，可以多做拳头；第二，尽量少握住你的手，让它下垂。如果长期低于心脏水平，这种反流会更严重。你可以在与心脏水平相近或略高的水平上多提一下或把手尽量放在桌面上，这样会促进其反流；第三，多握拳会促进静脉回流，消肿；第四，如果能在晚上睡觉前用热水袋敷一下，可能也会有帮助。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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孕晚期手腕关节疼痛是怎么回事
孕晚期腕关节疼痛可能与缺钙、劳损、腕管综合征等因素有关。1.缺钙。在孕晚期，由于胎儿的快速生长，孕妇对钙的需求会不断增加。如果不及时补钙，身体就会处于缺钙状态，导致腕关节疼痛。可以遵医嘱服用维生素D、钙片等药物。2.紧张。妊娠晚期，手腕长时间保持工作状态，还可能引起慢性劳损或腱鞘炎，从而引起腕关节疼痛。建议减少手部的活动，可以用热毛巾敷手腕缓解症状。3.腕管综合症。由于各种原因，正中神经在腕管内受到压迫，表现为腕关节疼痛，手部麻木无力。有些药物可能导致婴儿畸形，建议固定腕支具改善相关症状，必要时进行手术。
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孕晚期手关节疼痛可能与孕晚期激素变化和韧带松弛有关。这个阶段的劳累和感冒很容易加重局部手指的损伤，所以要减少活动，注意休息。孕晚期，孕妇体重增加，同时需要更多的钙，可能会造成缺钙。缺钙会引起骨质疏松，同时会降低骨骼的强度和密度，减弱对运动的抵抗力，使包括手指在内的身体很多部位的骨关节产生酸痛和不适。手部疼痛也与不良姿势和过度活动有关。因为孕妇体重增加，活动量减少，会出现颈腰椎不适。同时可加重之前的椎间盘突出、颈椎病等情况，也会引起手部关节疼痛、不适、麻木。同时要有一定的休息，避免长时间低头，减少手指和手腕的活动。还要注意孕晚期手部关节痛是否有发热、肿胀、抵抗力减弱，可能加重细菌感染、局部发热、关节炎症。症状检查后需要治疗。
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