如果得了鼻炎，鼻子会经常感觉痒、闷、流鼻涕，身体抵抗力和免疫力会变低，但如果得了鼻窦炎，情况会更严重。会流鼻血而且鼻粘膜会变得很好，鼻子里还有息肉。而且鼻塞、鼻痛、鼻痒的情况非常严重，严重影响日常生活。一旦得了鼻窦炎，就需要手术。目前用宫腔镜手术治疗，一定要及时治疗，以免引起对方，造成病情严重。

1、

一旦得了鼻窦炎，一定要及时去医院检查治疗。平时一定要注意增加自己的抵抗力和免疫力。在饮食方面，你应该注意清淡的食物。不要吃太油腻、生冷辛辣的食物和一些不易消化的干粮。注意控制体重，不要让自己太胖。

2、

平时多注意休息，生活工作不要压力太大，不要太累。可以经常用盐水洗鼻子，或者用热毛巾按摩鼻子。对治疗鼻炎也有效。平时出门一定要注意戴口罩。不要去人多空气质量差的地方。

3、

去室外空气好的地方锻炼，散步。打羽毛球打太极拳对你的健康很有好处。你应该在房间里多开窗，让空气流通。房间里放点醋，这样可以把细菌都杀死，平时多吃点。一些富含纤维的水果和蔬菜。

不抽烟不喝酒不熬夜不暴饮暴食。一旦出现流鼻血，一定要尽快去医院检查治疗。遵照医生的指示。如果医生说需要手术，最好尽早手术。不要耽误病情。