你们都听说过髌骨脱位吗？可能还有一些人不了解髌骨脱位。所以，为了更好的预防髌骨脱位，让广大髌骨脱位患者更好的恢复，我来给大家详细讲解一下髌骨脱位能否做剧烈运动以及髌骨脱位患者禁止做的三件事。

首先，我们来介绍一下髌骨脱位。髌骨脱位是指由于某些原因引起的膝关节骨的脱位，这种牵拉经常发生在各种体育运动员或从事体力劳动的人身上。髌骨脱位很可能导致患者无法正常工作和生活，患者无法正常行走，出现关节炎等症状。

有这种症状的患者一定要记住，康复期间不要做剧烈运动，否则很可能会导致髌骨脱位的加重。这是因为运动时腿部是主要受力部位，这种冲击力很可能会导致病毒受损，或者因为一些震动导致髌骨脱位更严重。

而且髌骨脱位患者一定要注意以下三点。

第一点，不能做深蹲运动。下蹲锻炼腿是主要受力部位，髌骨是大腿和小腿的连接部位，可能会加重你的病情。

第二件事，不能做剧烈运动，剧烈运动也会导致髌骨脱位加重。

第三件事，髌骨脱位的腿不要悬吊。如果患者髌骨脱臼，腿悬空，很可能会导致髌骨被拉伸，病情会更严重。

以上是髌骨脱位患者可以做剧烈运动和禁止做的三件事的详细解答。因为这种症状会严重影响患者的生活，并引起患者腿部的一些炎症，所以一定要注意早期治疗。