张妮
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胆固醇高不能吃什么水果
发布时间：2023-02-03
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胆固醇是人体必需的脂类物质。过高很可能影响血液代谢。少吃甜食和高脂肪的水果。
胆固醇不溶于水，过多容易积累沉淀，会影响身体健康，还会造成高血脂。所以一定要少吃辛辣油腻的食物，少吃油炸、内脏、蛋类食物。时令的新鲜果蔬和粗粮都是不错的食物，只要不要太甜，也不要太多。注意体检，多运动，肥胖的人要注意减肥。如果症状明显，可以在医生的指导下服药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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