猕猴桃又称奇异果，是日常生活中非常常见的水果。它味道香甜，受到许多人的喜爱。此外，猕猴桃营养价值丰富，老少皆宜。但是糖尿病人可以吃猕猴桃吗？

猕猴桃大家都喜欢，经常食用对人体健康非常有益。糖尿病人可以吃猕猴桃，只要注意用量。猕猴桃含有丰富的维生素和蛋白质，每百克猕猴桃的含糖量在14克左右。在众多水果中，含糖量相对较低，糖尿病人可以放心食用。猕猴桃能刺激人体内部的细胞生长，分泌体内的胰岛素，使糖尿病患者的血糖达到平衡状态。

糖尿病人可以吃猕猴桃，但不要过量食用。猕猴桃含有大量的天然糖醇，能有效调节糖尿病人的血糖代谢，调节人体细胞内激素生长和神经传导的作用，对糖尿病和抑郁症的防治有非常好的效果。

猕猴桃还含有特殊量的维生素c，糖尿病人食用猕猴桃可以有效增强机体免疫力，使伤口快速愈合，促进铁的吸收。同时还能帮助糖尿病患者降低胆固醇，保持血液中的胆固醇水平，达到扩张血管的作用，降低患者的血压。糖尿病人不仅可以吃猕猴桃，猕猴桃也是猕猴桃的一种。吃这种水果和猕猴桃有异曲同工之妙。

综上所述，相信大家都知道，糖尿病人可以吃猕猴桃，不仅不会给身体造成太大负担，还会有很好的效果。糖尿病人每天吃猕猴桃的数量不要超过3个，最好保持在2-3个之间。不要贪多，以免适得其反。吃猕猴桃的时间应该在两餐中。这样可以有效避免血糖升高。