王新霞
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缺铁缺钙要怎么办呢
发布时间：2023-02-06
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当出现缺铁、缺钙症状时，可以在医生的指导下选择使用铁、钙补充剂来改善。比如可以选择葡萄糖酸钙、硫酸亚铁等药物。平时也可以选择使用辅食。每天可以多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、动物肝脏等。另外，每天需要多晒太阳，可以促进钙的吸收。
当缺铁、缺钙的症状出现时，很容易对身体造成一些影响。所以必须尽快完善。你应该合理饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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