男人到了50岁，身体的所有功能一般都开始逐渐消退，性生活次数也要减少。对于这个时期的男性，一定要把握好性生活的次数，不要过度。否则会对身心健康造成不可挽回的损害，甚至引发许多严重的疾病。那么，55岁的男人多久性生活一次最好呢？让我们互相了解一下。

很多男人会问:55岁的男人多久需要一次性生活？这一时期男性的身体状况普遍不如青年时期。一般来说，一个月保持6次左右的性生活次数就够了，不要太频繁。否则会导致身体虚弱，引发很多疾病。这个时候也可以及时服用保健品或者中药进行调整，这样才能保证身体有足够的适应力量。

中国古代对性生活的次数有严格的要求。对于这个年龄段的男性来说，55岁男性的性生活一般是春季3次，夏季6次，冬季没有。也就是说，春季每月保持3次，夏季每月保持12次，冬季每月保持1次，或者不要发生性关系。多少次，当然要看你的身体状况。

其实对于这个时期的男性来说，一般身体状况都会下降，所以还是需要注意性生活的次数。如果患有心脑血管疾病，应该限制性生活次数，或者通过中医适当调理身体，保证最佳性生活。必要时，我们的男性朋友也可以服用适量的枸橼酸西地那非片，增加性生活质量。