我是医院的主管医生。我记得上周接待了一个生病的病人。他说大便后会出血，隐隐作痛。根据多年的临床经验，他有明显的便血，所以我给他做了一系列的综合治疗。很快，他的便血明显好转。下面是相关经验的介绍，希望对你有帮助。

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首先，我告诉他排便后要马上洗澡或者坐浴来清洁臀部。找一个干净的纱布垫在你的臀部躺一会儿。

饮食宜清淡，少吃辛辣、油炸、油炸、烈性酒等不易消化和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纤维类食物，多喝水，尤其是香蕉和蜂蜜。

2、

然后在大量出血时，开始将臀部抬高到高于心脏的位置，这样容易止血，也就是趴着用枕头在腰部休息。还有就是内痔很容易出血，但是也很容易止血。躺一会儿血就止住了。

3、

我还告诉他不要在马桶上坐太久。最好不要一次坐在马桶上超过5分钟，尤其不要边上厕所边看书。这是一个极其不卫生的习惯。

便血患者要注意休息，避免剧烈活动。大便量大的人应卧床休息，吃流质食物或少渣饮食，必要时禁食，以减少对消化道的刺激。