现在，电脑、手机等有辐射的东西越来越多，人们在生活中的接触越来越普遍。这样的生活习惯对人尤其不好，眼睛会过于疲劳，缺乏休息，会加速眼泪的蒸发。其次，美容隐形眼镜和隐形眼镜越来越普及，会导致泪液分泌减少，成分异常。各种原因都会导致干眼症。

在日常生活中，一定要多注意眼睛，保护眼睛，养成良好的用眼习惯，多做眼保健操。我们决不能让眼睛长时间盯着电脑，因为这样，很容易使眼睛干涩。而且糖尿病患者可以多做眼保健操，经常眨眼，以缓冲眼睛的疲劳。最后，爱美的糖尿病女性要特别注意少画眼线或眼影，因为这些物质非常不利于眼泪的蒸发。

在平时的饮食上，糖尿病患者要多摄取维生素，多吃新鲜的水果蔬菜和各种豆制品，多喝温开水和富含优质蛋白质的食物，以补充维生素的摄入。还有一种方法，食疗，就是每晚嚼两个核桃，可以有效缓解症状。此外，菊花茶、百合红枣粥和枸杞子可以治疗干眼症。

各位朋友，不要轻视这些疾病，因为糖尿病患者会很容易患上干眼症，早期患者会感觉视力模糊，视力下降，也会感觉眼前有阴影等等。所以，一定要在日常生活中多加注意，早睡早起，合理用眼，不要长时间盯着电脑、手机、电视机，防止眼睛干涩带来的诸多不便。