有些沙眼患者总是担心自己该吃什么，不该写什么。其实患者想的没错，合理的饮食安排对疾病治疗是非常有效的。对于沙眼，需要找一些对眼睛比较好的食物和食谱。咨询营养学家后，边肖提出了以下食谱。

1.沙眼患者的治疗处方:

1)枸杞饭:煮成粥后，加少许糖，可治视物模糊、流泪。

2)枸杞猪肝:煲汤可以清热，消除眼涩，消除因熬夜而产生的黑眼圈。

3)枸杞菊花:用热水冲泡饮用，能使眼睛放松明亮。

2.沙眼吃什么食物好？

1)多吃能明目的食物，如枸杞、香蕉、桑葚等。

2)多吃新鲜水果和蔬菜。

3)多吃含维生素A的食物，含维生素A的食物对眼睛有好处，维生素A还可以防治干眼症。长期缺乏维生素A可以消除眼疲劳，每天要摄入足够的维生素A。如果缺乏维生素A，会导致眼睛对黑暗环境的适应能力下降。严重的话，你容易出现夜间梦游。维生素A的最佳来源是各种动物肝脏、鱼肝油、牛奶和鸡蛋、植物性食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心红薯，以及水果中的柑橘、杏、柿子等类胡萝卜素。

3.沙眼最好不要吃什么食物:

1)不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、火烤食物等。

2)忌油腻食物，如肥猪肉、肥牛腩。

以上食谱是为沙眼患者准备的，希望能帮助到那些沙眼患者，让他们早日康复，不被疾病折磨。除了饮食，还要增加一定的运动量。生活来源于运动。如果我们想增加身体的免疫功能，我们必须学会健身。最后，边肖祝大家身体健康。