无论是哪种疾病，除了一般的药物治疗外，日常的饮食和生活习惯也是极其重要的，所以所有的患者都要注意这一点。对于糖尿病患者来说尤其如此。如果吃了不合适的食物，对糖尿病人的危害会更大。因此，糖尿病患者在饮食上要注意以下几点。

1.糖尿病患者应合理安排一日三餐，每餐应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以减缓葡萄糖的吸收。

2.油炸食品、粉丝土豆类食品、水果要控制。但不是不吃土豆和水果。你要学会自己掌握各种食物交换方法，这样才能做到营养均衡。

3.控制总热能是糖尿病饮食护理治疗的首要原则。保持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者一定要减少热能的摄入，瘦人可以适当增加热能来增肥。

4.供给适量的碳水化合物。目前提倡碳水化合物不要控制的太严格。糖应占总热能的60%左右，每日食物摄入量可为250g ~ 300g，肥胖宜为150g ~ 200g。谷物是日常生活中热能的主要来源，每50克大米或白面粉提供约38克碳水化合物。

5.提供充足的食物纤维。流行病学调查表明，膳食纤维可以降低空腹血糖、餐后血糖，改善糖耐量。其机理可能是膳食纤维具有吸水性，可以改变食物在胃肠道的传输时间。因此，提倡在糖尿病饮食护理中增加膳食纤维的量。你应该在饮食中吃一些蔬菜、麦麸、豆类和全谷物。

6.供给充足的维生素和无机盐。所有病情控制不佳的患者都容易并发感染或酮症酸中毒。应注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族的消耗量增加。应给予维生素B制剂以改善神经症状。粗粮、豆干、鸡蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多。新鲜蔬菜含维生素C多，要补充。

饮食对人体的影响很大，所以任何患者都要注意合理饮食，管住自己的嘴，才能让身体恢复的更快。同时，大家也要注意糖尿病的预防，这样就不用担心治疗的麻烦，可以随心所欲的享受自己喜欢的食物。