有的人抵抗力弱，一不注意就会生病。慢性咽炎就是其中之一。很多人可能认为慢性咽炎对身体不会有什么危害，所以很多人知道得了这个病也不是很害怕，有的人甚至不去医院治疗。其实这样做是完全错误的。慢性咽炎不治疗危害很多。

慢性咽炎有什么危害？

1.人体的咽部抵抗力稍差。一旦遇到冷空气或干燥空气，咽部黏膜就会缺水，纤毛活动和分解吞噬功能不足。此时，细菌和病毒容易滋生；

2.当咽喉感染炎症时，容易引起咽炎和消化不良。长期分泌在喉咙里容易导致肠胃疾病；

3、咽部经常有不适感，吃饭时比较麻烦。因为疼，咽不下去，影响正常食欲；

如何预防慢性咽炎？

1.多吃水果蔬菜，注意口腔卫生，多吃含维生素C的水果蔬菜；注意每餐后的口腔清洁。

2.养成良好的生活习惯。

预防咽炎，要养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，避免任何会感染咽喉的刺激物。

3.排除其他疾病的诱发因素。

当病毒或细菌感染你的喉咙时，会引起肿胀、疼痛和吞咽困难。严重者会出现呼吸困难，喉膜内层发炎，喉内有多余的膜或脓，发热，颈部淋巴结肿大。比如慢性胃炎，经常反酸，鼻腔和副鼻窦也会影响咽部，使得部分患者在服用大量药物后仍不能缓解症状。所以预防咽炎，要排除一些器官疾病。

4.空调房不宜久留。

由于室内空气流动性差，室内温度和湿度适合病菌的繁殖和生存。所以空调房不宜久留，要多到外面走走，锻炼身体。如果咽喉不适不能及时治疗，避免慢性咽炎的发生。

上面的文章已经告诉你了，慢性咽炎的危害是实实在在的。如果确诊为慢性咽炎，请尽快到专科医院进行针对性治疗，这样以上的一些危害就不会出现了。其实慢性咽炎是可以预防的，完全不用去医院。为了身体健康，最好按照以上方法做好预防工作！