痛经让很多女性朋友很痛苦，尤其是到了晚上，有些女性朋友会发现疼痛症状越来越严重，所以一定要知道一些常用的可以有效缓解疼痛症状的方法。如何快速缓解夜间痛经？很多女性都会有这个疑问。下面介绍一些缓解痛经的方法。

1.姜枣茶，红枣，红糖水，可以自行缓解经期疼痛。可以将生姜切丝后和红枣一起煮，不仅有温经散寒的功效，还能缓解疼痛症状。患者朋友可以喝点姜枣茶，可以缓解症状。

2.用中药泡脚。这种方法非常适合一些宫寒的女性。患者朋友可以用益母草，桂枝，艾叶。这些都是具有温经散寒功效的中草药。可以将这些中药放入木桶中，然后加入热水，浸泡20分钟左右，可以有效缓解腹痛症状，还可以保暖。

3.痛经的患者朋友需要对症的药物来解痉止痛。如果疼痛轻微，他们可以使用止痛药。如果疼痛症状非常严重，建议患者需要去医院皮下注射硫酸阿托品，可以缓解疼痛。如果患者朋友月经量过少，可以口服雌激素或补充黄体酮，可以减轻疼痛症状，预防其他类型的并发症。

如何快速缓解夜间痛经就介绍到这里。经期最好不要选择紧身衣。如果此时穿紧身衣或紧身衣，会严重导致腹部和妇科周围血液循环不畅，加重痛经症状。如果出现严重的痛经，要及时去医院检查，消除妇科疾病引起的痛经。另外可以遵医嘱调整，不要滥用药物。