董丽娟
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高血脂可不可以喝绿茶
发布时间：2023-02-03
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前几天朋友体检，查出是高血脂，但是平时喜欢喝绿茶。我们不了解，所以想问一下高血脂可以喝绿茶吗？
可以喝点绿茶，以防高血脂。因为绿茶有去油腻减脂的作用，所以在吃一些油腻的食物时，喝绿茶可以加速新陈代谢和排泄。但是喝多了会影响睡眠。其实高血脂的人和正常人都可以适当喝点绿茶，因为会对身体有益。患高脂血症往往是由于个体因素导致高脂食物摄入过多，脂质代谢异常所致。血脂持续偏高容易导致动脉硬化，需要及早治疗，控制和降低血脂。饮食方面，要低脂清淡，多吃水果和含蛋白质的食物，适量喝茶，不会加重病情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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