黄斑变性是一种常见的眼科疾病。有两种类型:初级和次级。这种病的危害是非常大的，严重的时候会致盲。除了积极配合医生，患者也要注意自己平时的饮食。多吃对眼睛有益的食物，可以促进疾病的治疗。下面给大家介绍一下。

1.橙子:橙子含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以增强人体的抗病能力，还具有抗氧化作用，可以改善眼睛和视力。患者朋友平时可以适当吃一些橙子，对疾病的治疗有很大的帮助。

2.牛奶:牛奶富含蛋白质。补充蛋白质可以增强患者的免疫力，对提高机体抗病能力有很大帮助，对眼睛健康也有好处。所以，患者平时要多吃乳制品。

3.胡萝卜:维生素A是一种营养物质，对眼睛健康非常有益。它可以保护眼睛，具有抗氧化作用。所以患者平时要多吃胡萝卜补充维生素c，除了胡萝卜，白菜的维生素A含量也很高。

4.豆制品:豆制品含有丰富的脂肪酸和植物激素，有消炎作用，同时还含有丰富的蛋白质。多吃这些食物对眼睛的健康非常有益。

5.鸡蛋:鸡蛋中所含的卵磷脂、氨基酸、叶黄素都是对眼睛和视力有益的食物。患者每天吃一个鸡蛋，可以有效预防眼部病变。

6.西兰花:西兰花是一种非常有营养的蔬菜。它不仅含有维生素，还含有叶黄素和玉米黄质。具有很好的抗氧化作用，对眼睛健康非常有益。病人要多吃。

黄斑变性的治疗比较困难，暂时没有特效药。所以平时一定要注意眼睛的健康。不要长时间面对手机和电脑，保证规律的作息时间，睡眠充足。中老年人定期检查眼睛，可以有效避免这种疾病的发生。