迟骋
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小儿消化不良便秘怎么调理
发布时间：2023-01-29
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儿童消化不良便秘主要靠饮食调节。让宝宝养成良好的饮食习惯，做到饮食均衡，不暴饮暴食，少食多餐，多吃粗粮，尽量食物多样化。平时要多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，如火龙果、芹菜、韭菜、苹果等。这样可以改善消化不良的症状，促进大便通畅。也可以把水果搅拌成果汁给宝宝喝。平时蜂蜜水可以冲服，也可以起到润肠的作用。但是孩子必须大于1岁。需要注意的是，这种情况下应避免辛辣刺激性食物，油炸、腌制的垃圾食品也应远离。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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