上学的时候没长痘痘，现在工作了。应该说已经过了青春期，一起成长的更多了。不知道为什么去医院检查。原来这个待遇不是关键。关键是只要不引起内分泌失调，饮食和作息要有个好的。

1、

长痘大多是因为体内毒素太多，无法通过其他方式排毒，所以容易长痘，建议燃烧维生素a，最好多吃水果蔬菜，保持良好的饮食习惯。

2、

排毒也是关键。坚持每天排便一次保持排便通常可以预防便秘。平时多喝水也能促进排毒，因为毒素很容易引起体内长痘。

3、

注意生活中不要吸烟。一定要在11点前睡觉，让身体有足够的时间进行新陈代谢。不要熬夜。

4、

有痘痘就不要挤了，因为人的手和指甲都有细菌。如果挤压，容易引起炎症溃烂，情况会更糟。

如果痘痘特别严重，建议就医。