这种疾病对身体有许多危害。常见的危害有糖尿病肾病、眼底病、心脑血管疾病等疾病。此外，还会导致骨质疏松，需要糖尿病患者预防骨质疏松。下面详细介绍糖尿病人如何预防骨质疏松。预防骨质疏松的三个妙招。

1.控制糖尿病:为了预防骨质疏松，糖尿病患者需要在医生的指导下使用降糖药或胰岛素来控制血糖。最好将他们的空腹血糖控制在130mg/dl以下。同时要坚持饮食控制，选择适合自己的运动疗法。只要他们的糖尿病得到控制，自然可以帮助患者有效预防骨质疏松。

2.补钙和维生素D制剂:目前钙的种类很多。建议补充碳酸钙、氟化钙或柠檬酸钙，预防骨质疏松。同时应补充维生素D制剂或活性维生素D。补充的目的是促进肠道对钙磷的吸收，促进骨形成，这也是预防糖尿病患者骨质疏松的有效方法。

3.服用降钙素或二磷酸盐。糖尿病患者还应服用降钙素或二磷酸盐，抑制骨吸收，缓解骨痛。此外，氯化钠能刺激成骨细胞活性，服用后能有效帮助糖尿病患者促进骨形成。如何服用这种药最好在医生的指导下。合理对症使用可以帮助女性预防骨质疏松。

以上是糖尿病患者如何预防骨质疏松的详细介绍。预防骨质疏松的三个妙招。预防骨质疏松应该做的是控制糖尿病，补充钙和维生素D制剂，服用降钙素或双磷酸盐等药物，从而有效帮助糖尿病患者骨质疏松。另外，糖尿病患者在生活中要做的就是饮食清淡，适当运动。这些都是帮助控制血糖，预防骨质疏松的方法。