患过敏性紫癜肾炎后，可以吃一些绿色蔬菜或一些容易消化的蔬菜。同时也要注意饮食健康的其他方面。要以低盐、清淡为主，及时补充人体缺乏的营养物质。

1.青菜

绿色蔬菜含有丰富的营养成分，如微量元素、膳食纤维、维生素等，有利于疾病的恢复。日常生活中，可以吃一些菠菜。菠菜富含粗纤维，有利于促进胃肠蠕动，从而有助于排便。此外，菠菜富含铁，有利于缓解贫血症状。除此之外，还可以吃一些芹菜、冬瓜、油菜等。，可以补充人体缺失的元素。

2.易于消化的蔬菜

患过敏性紫癜肾炎后，胃的消化功能会下降，要吃一些易消化的蔬菜。你可以吃一些黄瓜。黄瓜富含水分和短纤维，有利于促进肠胃蠕动，使体内毒素排出体外。