于荣
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肋骨软组织损伤怎么办？
发布时间：2023-02-03
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我经常去跑步，大概是下班后。跑完步，我会压大腿，拉伸。拉伸的时候拉了一下我的肋骨软组织，拉了一下。肋骨软组织损伤怎么办？
对于外伤造成的软组织损伤的治疗，不要着急，先注意休息。皮肤是否紧张僵硬，是否能活动，是否有感觉障碍。对于外伤引起的软组织损伤的治疗，可以同时使用一些药物。例如，如果疼痛，可以使用消炎和止痛药物来缓解疼痛。受伤初期可以用冷敷、冰块之类的敷几分钟，后期再热敷患处几分钟，也可以配合理疗。应用中药活血化瘀等。以促进疾病的康复。多喝水，常喝些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心解暑的功效。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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