对于阴茎勃起不够硬的男性来说，不仅会对夫妻关系产生很大影响，还会影响家庭和谐。这种疾病主要是阳痿的形式之一。生活中导致阳痿的原因有很多，比如精神紧张、阴茎受伤或者性生活过于频繁等，都有可能引发这种疾病。患了这种病后，男性普遍会觉得特别丢脸，失去信心，所以一定要知道勃起不硬怎么办，尽快恢复。

第一，心理咨询

从目前的治疗来看，心理咨询还是一个比较好的方法，因为一般男性如果没有勃起或者勃起不硬，会失去信心，产生很多负面情绪。治疗期间要进行心理疏导，转移注意力，这样就不会有很大的压力，有时可以自行恢复。

第二，饮食

勃起不硬怎么办？食疗也挺好的，可以从饮食方面改善。比如不吃高脂肪、生冷油腻、咖啡浓茶之类口味重的食物，也要避免多吃水果蔬菜。最好补充维生素和蛋白质。

第三，药物治疗

可以选择一些口服药物，可以提高男性勃起能力。

第四，注意个人习惯。

一般男性都有勃起不硬的症状，主要是自慰，不注意个人卫生，所以你在日常生活中要注意这方面的护理。

第五，疾病治疗

如果勃起不硬，很可能是男性生殖器官或其他器官的疾病引起的，那么就应该去医院检查，得到病因后再进行针对性的治疗。

看了上面的文字介绍，大家应该已经知道勃起不硬怎么办了。正确的治疗方法应该是患了病之后去医院检查，然后了解具体的病因和症状，结合起来进行治疗。效果挺好的。主要是男性对治疗要有信心，作为家人也要支持和理解。