刘国凯
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中度脂肪肝食谱
发布时间：2023-02-04
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我阿姨是脂肪肝患者。最近去医院检查的时候被查出来了。医生说她患有中度脂肪肝。我很担心她的状况。我想请教她。中度脂肪肝的配方是什么？平时要注意什么？
对于中度脂肪肝患者，也要注意严格控制饮食，增加运动。饮食以新鲜蔬菜、豆类等为主。如果选择肉类，也可以选择高蛋白低胆固醇的鱼类、虾和鸡肉等。还要注意具体的临床情况，增加运动，包括快走、慢跑、游泳等。
营养不良是脂肪肝的主要原因。平时人长期大量饮酒，缺乏运动，食物消化不充分，不爱吃蔬菜水果，影响正常代谢。平时要注意均衡饮食，多吃蔬菜，适当补充蛋白质维生素等营养。建议可以吃丹参配陈皮膏、山楂绿茶、冬瓜黑鱼汤等对肝脏有治疗作用的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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