说到遗精、遗精，相信大家都知道，这是男性的通病。分为生理性和病理性两种。遗精严重时会发展成遗精，给男性身体带来不良影响。那么遗精遗精的不足是什么呢？如何看待？下面我们来看看遗精、遗精的原因和治疗方法。

一般遗精是肾阴、肾阳两虚所致，主要是男性长期纵欲或长期手淫，导致肾阴不足。如果后期不治疗，会导致肾阴过度受损，肾阳受损，最后造成肾阴肾阳两虚，导致遗精无梦。

遗精一般是由肾阴虚引起的，患者会因阴虚火旺而出现肾阴虚、炎症，表现为遗精的形式，还会出现头晕耳鸣、腰酸乏力等常见的遗精综合征。

那么如何治疗遗精、遗精呢？

遗精的治疗:

1.注意排除病因。如果男性遗精是由某些疾病因素引起的，如尿道炎、包茎或前列腺炎等，应及时治疗原发病。

2、精神调养，有遗精不要紧张，注意精神调养，生活中尽量做到清醒无欲，戒手淫，同时性生活要有节制，尽量不要有性的念头。

3、食疗调理，有许多食疗可以调理肾虚遗精，如

(1)芡实粥:糯米、芡实粉，各适量。先把芡实煮熟去掉外壳，磨成粉。糯米煮好后，加入芡实粉，搅拌均匀。煮好后，就可以吃了。对遗精有效。

(2)山茱萸枸杞粥:山茱萸、枸杞、芡实、大米，一起放入锅中，加水煮粥，再加入白糖调味，可治肾虚遗精。

(3)杜仲核桃食谱:杜仲、核桃仁、猪肾，各适量。准备好后，将所有食材放入砂锅中，炖煮后蘸精盐食用，可治肾虚遗精。

遗精的治疗和调节:

1.芡实莲子粥:芡实粉、核桃仁、莲子肉、大红枣各适量。先将芡实粉和核桃仁粉糊好，再将莲子肉和红枣煮熟，然后将调好的糊加入沸腾的汤中。加糖吃。具有健脾补肾、固精止遗的功效。对于脾肾，有益于脾。

2.养精三子粥:金樱子、覆盆子、五味子、糯米，各适量。先将三味药加水煎煮20分钟，然后去渣取汁，与药汁同煮成粥。每晚睡前服用，连服一个月，有收敛固精的功效，对肾虚遗精有效。

通过上面的介绍可以知道，男性遗精多与肾虚有关，所以平时要注意合理治疗，多吃补肾的食物，才能更好的消除遗精、遗精的症状。如果是病理性的，遗精、遗精对男性健康的危害很大，建议患者引起重视，及时治疗，减少其影响。