拥有紧致的小脸是很多爱美女性朋友的梦想。如何瘦脸很重要。其实拥有小脸并不难，只要用科学的方法实施，很快就能见效。脸上肉多怎么瘦脸？以下是让你拥有迷人小脸的三个小技巧。快来学习如何塑造自己的小脸吧！

第一个瘦脸动作是压唇睁眼，然后脸朝前，保持这个姿势一会儿。然后嘴唇聚拢成一圈，保持这个动作一会儿，同样的动作重复几次。然后我们会沉下肩膀，闭上嘴巴，慢慢睁开眼睛，然后闭上右眼，嘴巴向右上方倾斜。在保持这个姿势一段时间后，我们会把嘴巴向左上方倾斜，同时闭上左眼。记得重复这个动作几次。这种瘦脸方法可以加速血液循环，促进面部脂肪分散，保持皮肤湿润。

第二个动作是举起右手，弯曲无名指和小指，同时保持拇指、食指和中指直立。然后用右手拇指合上右鼻孔，再将食指放在鼻子上方，让左鼻孔慢慢呼气吸气。然后闭上左鼻孔，弯曲中指，憋气一会儿。动作完成后，换左手，同样的步骤重复几次。这种方法可以减少脸颊的脂肪，有助于调节自主神经。

第三个动作是直视前方，嘴巴纵向拉伸并形成一个圆圈，然后在紧张的极限处保持一会儿。然后嘴角两边抬高，上唇压平。这时候嘴巴会形成倒三角形的形状。保持这个动作一段时间，然后同样的动作重复几次。这种方法可以快速减掉两颊的脂肪，促进皮肤的紧致和弹性。

这些动作一天可以做几次，会让人受益匪浅。但要注意手部动作要轻柔，以免用力过猛，损伤娇嫩的面部皮肤，造成肌肉松弛。只要大家每天坚持，相信你很快就会拥有一张令人羡慕的小脸。