妊娠早期一侧臀部疼痛的原因有很多，如下:

首先可能是腰椎间盘突出，或者腰椎管狭窄压迫坐骨神经引起的。可能是久坐不动，衣服穿得少，保暖不够，或者受过外伤，导致血液循环不畅。

其次，如果妊娠晚期出现一侧臀部疼痛，也可能是增大的子宫压迫坐骨神经和耻骨所致。

另外，怀孕后需要多休息，注意保暖，劳逸结合，不要过度劳累，保持心情愉悦，不要做剧烈运动，定期产检，孕晚期多喝骨头汤补钙。