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国红
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知识库 蚕豆脂肪含量高吗
蚕豆脂肪含量高吗
发布时间:2023-02-04
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为了避免脂肪肝进一步加重,需要控制脂肪的摄入。蚕豆脂肪含量高吗?

蚕豆的脂肪含量相对较低。糖豆营养丰富,具有降低胆固醇、益气健脾、延缓动脉硬化、促进骨骼生长的功效。平时只吃适量的蚕豆,有利于促进通便作用。吃多了会增加肠胃的负担,让肠胃无法更好的消化,身体症状也很难调整。

虽然高,但是营养丰富。它含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和其他矿物质。可以补充我们身体大量需要的营养,对脾胃水肿等疾病也有一定的疗效。但是不要吃太多,可能会引发一些疾病。严重时,可能导致肾衰竭和死亡。


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