张印星
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怎么瘦手臂和副乳
发布时间：2023-02-03
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之前发现腋下长了一对乳房。很明显，很苦恼，很想摆脱他们。怎样才能瘦出手臂和一对乳房？
消除副乳，除了手术，还可以采用按摩、丰胸、手臂瘦身等方法，收缩胸大肌和手臂肌肉，逐步消除副乳。按摩时，可揉捏腋下与胸部之间的凹陷部位，左右两侧各按摩30次。日常生活中，注意饮食，不要吃太辛辣刺激的食物。如果我们想让手臂变细，我们可以做一些运动来锻炼手臂肌肉。副乳的形成与生活中的不良习惯有关。日常生活中，可以穿一些紧身内衣，防止乳房的出现。平时多注意锻炼，多运动，塑身。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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