为了预防疾病，首先要找出疾病的原因，然后才能针对这些致病因素制定有针对性的预防计划，以及维生素B1缺乏的预防。临床上，维生素B1缺乏症又称脚气病，主要有以下三个因素:

母乳喂养(30%)；

母乳喂养婴儿的常见原因是母亲的饮食缺乏维生素b1。与Daijoni的饮食相比，长期以精米为主食，米饭不及时增稠，或煮饭时丢弃米汤，或切碎的蔬菜浸泡过久，煮豆加碱过多，长期以大量碳水化合物为主食，缺乏肉类和豆制品的不均衡饮食，都会造成维生素b1流失，导致b1缺乏。

慢性病(21%):

呕吐、慢性腹泻、肠道寄生虫病的患儿，可减少十二指肠和小肠对硫胺素的吸收；多种慢性疾病，如厌食症，减少硫胺素摄入；当肝功能受损时，它会干扰体内硫胺素的利用。

新陈代谢(15%):

代谢亢进、甲亢、感染，或者高温、剧烈运动、孕妇、哺乳等情况都会增加体内对硫胺素的需求。如果没有适当的硫胺素补充，也有医源性硫胺素缺乏，可以在静脉营养中看到，没有补充硫胺素。据报道，三周后硫胺素缺乏可引起顽固性乳酸酸中毒。另外，经常吃鱼贝类的人，体内含有硫胺素酶。

这是维生素B1缺乏症的三种常见致病因素。我们知道，维生素B1缺乏会引起各种系统的功能障碍，可能导致死亡。因此，预防维生素B1缺乏症的发生，对保障生命安全具有非常重要的作用。