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张印星
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知识库 什么是运动损伤
什么是运动损伤
发布时间:2023-02-06
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运动是运动中的各种损伤,与运动项目和技术的特点有关,也与运动的强度有关。普通人的运动和运动员的运动,受伤的形式和程度肯定是不同的。

一般来说,损伤可能包括肌肉的挫伤和劳损,更严重的损伤可能发生在关节周围的韧带和关节内的结构,更严重的损伤如骨折和脱位。

每个关节都是特定的,每个部位的损伤特点都不一样,四肢主要是在关节部位,容易发生扭伤、拉伤。在枢椎的后面,可能会有腰椎和颈椎的损伤,损伤的特点与运动的形式有直接关系。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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运动损伤概述是什么
运动损伤是指在运动过程中发生的各种损伤,受伤部位与运动项目和专项技术特点有关。比如体操运动员,受伤时间最长的部位是手腕、肩膀和交接布。与体操中的支撑、转身、跳跃等技术有关。网球肘多发生在网球运动员和标枪运动员身上,常见原因主要有训练水平不足、身体素质差、动作不正确、运动前准备活动不充分等。最常见的临床表现有擦伤、流鼻血、扭伤、挫伤、脑震荡等。一般来说,轻微的运动损伤不需要特殊处理,早期注意休息症状可以缓解;如果你有严重的运动损伤,你需要在早期进行急救;如果明确有大出血,先止血。所以一般运动损伤只要早治疗,恢复还是挺好的。
商建伟
发布时间:2023-07-15