吴春波
3581
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
吃什么可以预防脑梗塞
发布时间：2023-02-02
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
从生活习惯和饮食习惯上预防脑梗塞非常重要。饮食方面，要养成良好的饮食习惯，不吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
其次，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如芹菜、蔬菜、菠菜等。也可以多吃新鲜的苹果、梨等水果。还可以多吃富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肋、牛等。，可以帮助预防脑梗。
另外，预防脑梗塞，要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情和充足的睡眠，早睡早起。控制体重，适当运动，控制血压、血糖、血脂水平也很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
