妇科炎症几乎困扰着每一位女性同胞，白带异常是最常见的妇科炎症。应该怎么做才能避免白带异常的症状？学会它。

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首先要注意个人卫生，洗澡，换衣服。如果衣服被开水烫伤或暴晒，要每天清洗更换内衣。要特别注意性生活，防止感染。

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清淡营养的饮食和辛辣食物引起炎症的概率非常高。

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白带是生殖器分泌物，可以反映我们的健康状况，所以要定期检查。