你好，很高兴回答你的问题。随着生活水平的提高，我们吃的食物种类越来越多，从海洋到天空，各种食物，也就是乱吃，导致很多疾病。直肠癌是一种与饮食有关的疾病，属于大肠癌的一个分类。现在其发病率也呈上升趋势，要引起重视。一般来说，直肠癌的发病人群是中年人，那么我们得了直肠癌应该注意什么呢？我能吃什么？

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直肠癌患者可以适量食用含有单不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。另外，烹饪时，不要过热动物性食物和植物油。植物油可以吃，但一天不能超过30克。

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第二，可以多吃含膳食纤维的食物，因为纤维素的摄入可以降低大肠癌的发病率。我们生活中常见的富含膳食纤维的食物有魔芋、大豆、新鲜蔬菜和水果等。对了，海藻也是。

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最后，要多吃含维生素和微量元素的食物。维生素和微量元素对我们的健康大有好处。比如维生素A、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、微量元素硒等。都具有预防恶性肿瘤的潜在作用。

直肠癌患者不能乱吃东西，切记不要喝酒抽烟，不要吃太多脂肪和油腻的食物，尽量吃一些容易消化、富含纤维素的东西。