冬天冻伤很常见，很多人会生冻疮。冻伤主要是由于寒冷引起的局部炎症，主要受害者是妇女、儿童和老人。这些人主要是抵抗力低，不能适应寒冷的气候，体质弱。一旦发生冻伤，一般很难迅速恢复，对患者的生活和工作影响很大，尤其是孩子，要上学写字，手上也有冻伤。

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治疗冻疮，可以用盐水加热患处15分钟左右后浸泡。如果花的时间太长就不好了。如果连续浸泡一周左右，冻疮会好转。也可以用药物治疗冻伤。很多冻疮膏都是中药做的。洗手后，取适量涂于患处。

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另外还有一个方法，可以在冻疮处涂上香膏，用手轻轻摩擦，直到变热。一天3次，连续两周就会好很多，但是冻疮已经溃烂就不能用了。如果没有发生冻伤，可以每天涂抹预防。

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很多人冻伤基本是因为免疫力低，体质弱。经常冻伤的人，冬天不妨多运动，适当运动，增强身体的抵抗力。他们还可以经常搓手，促进血液循环，防止冻伤。

冬天天气冷，一定要注意保暖，尤其是头部、腹部、手脚等部位。这些部位有很多毛细血管和神经末梢，对温度感知很敏感。所以保暖可以有效防止结冰。