人工受孕后，有些女性需要堕胎，这就需要大家知道可以用什么方法堕胎，才能让肚子里的宝宝健康发育出生。下面详细介绍一下人工受孕初期如何堕胎。这些方法应该是知道的。

1.注意你的饮食。人工受孕初期保护好胎儿还是很重要的。这些女性在日常饮食中要注意补充蛋白质、维生素和矿物质、钙等食物。建议他们在日常饮食中注意多吃蔬菜、水果、豆类和含铁多的食物。同时，他们要注意避免暴饮暴食或偏食，尤其是含铅的食物。

2.生活要有规律。为了保胎，要有规律的生活，早睡早起，注意保证充足的休息和睡眠。在我们的日常饮食中，要注意禁食高热量、高盐、高糖、低营养或空热量的食物，因为这些食物对身体不好，对保胎也不好。

3.注意营养结构和饮食食谱。这些女性要从日常饮食入手，建议在日常饮食中多吃坚果、水果、蔬菜，以保证身体所需的各种营养素的摄入。当然，肥胖的孕妇也要控制体重。

4.适当运动。除了注意饮食和日常休息，适当的运动也是应该的。适当的运动也有利于顺利怀孕。当然要做一些身体能力范围内的运动，避免剧烈运动，做一些对身体有害的运动。

以上主要是关于人工受孕初期如何保护胎儿。这些保胎的方法都要意识到这个问题。建议女性在人工受孕初期要注意身体的保胎。保胎要注意的是，日常饮食中要多吃营养丰富的食物，避免吃不利于保胎的食物，多注意休息，适当运动。