鼻塞会对朋友的生活造成很大影响。很多人经常因为鼻塞晚上睡不着觉。第二天醒来，他们会显得很无精打采，严重影响工作效率。学生鼻塞就没有心情学习，给朋友的生活带来很大困扰。当他们鼻塞的时候，要主动去缓解，这样整个人会舒服很多。大家来看看怎么缓解吧！

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鼻塞表明感冒了。这个时候还是去医院拿点药比较好。吃药可以很好的缓解感冒。鼻塞如果不积极治疗，可能会导致鼻炎。这时候朋友们就要注意了。

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鼻塞意味着你感冒了。这个时候你要好好休息，放松身心。一定不能过度劳累，这样鼻塞才能得到很好的缓解。鼻塞症状缓解了才能有脑力劳动。

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鼻塞时，可以用热头发敷鼻子。这个时候你鼻子周围的血液就会循环起来，鼻塞的现象也会得到很好的缓解。所以，可以在家里用热毛巾敷鼻子。这是一个非常好的方法。

鼻塞时，要第一时间去医院吃点药。因为鼻塞是感冒，要吃药，这样这个现象才能很好的缓解。如果鼻塞没有采取任何措施，可能会导致鼻炎，希望能引起重视。