王新霞
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老年人一走路就小腿疼怎么办
发布时间：2023-02-03
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老人走路腿疼，要减少负重活动。建议采用局部热敷缓解疼痛症状，也可服用抗骨质疏松药物缓解腿痛症状。大部分老年人到了一定年龄后，身体的骨骼都在退化，所以老年人骨质疏松的情况比较多。建议老年人到了一定年龄后要更加注意补钙，这样可以有效预防骨质疏松。老人一走路，腿就疼。他们也可以通过按摩来缓解症状，主要是按摩疼痛部位的肌肉。他们也可以通过每天拉伸5到10次左右来改善症状，效果最好。需要根据个人情况决定拉伸的次数和时间，以达到最佳效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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