王伟
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泡脚微肿是怎么回事
发布时间：2023-01-31
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与泡脚略肿有关，是因为泡脚时间过长，泡脚水太热。
泡脚是一种很好的健身方法，既能保持脚部清洁，又有治疗作用。疲劳后泡脚可以改善疲劳。晚上睡觉前用温水泡脚可以提高睡眠质量。患有风寒感冒、风湿性关节炎、脚扭伤引起的肿痛，在足浴水中加入红花、丹参、川芎、羌活、独活等中药，可以活血化瘀、通络止痛，改善局部肿痛。
但泡脚时间不要太长，一般20分钟左右，水温不要太热，35度左右。时间过长，水温太热，局部毛细血管通透性增强，导致轻微肿胀。如果脚有损伤，暂时不要泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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