扁桃体炎患者需要提高自身抵抗力。扁桃体炎患者需要坚持锻炼，积极提高身体抵抗某些疾病的强大能力。千万不要过度劳累。如果患者感到疲劳，应及时调整和休息。尤其是在冬季，扁桃体炎患者需要参加一些户外活动，可以增强患者对寒冷的适应能力，有效减少扁桃体炎的一些机会。

扁桃体炎患者需要养成良好的生活习惯。扁桃体炎患者需要积极预防扁桃体炎，同时要养成非常好的生活习惯。同时，他们应该保证更充足的睡眠时间。一般情况下，随着外界天气的不断变化，扁桃体炎患者需要及时增减衣物，及时去除室内的一些潮湿空气。这些都很重要。扁桃体炎的孩子要养成不挑食不吃的良好饮食习惯。

预防各种传染病和流行病是治疗扁桃体炎非常好的方法。病人可以吃流质食物或半流质食物。高烧患者可以用酒精洗澡，可以帮助患者降温。扁桃体炎患者需要积极治疗急性扁桃体炎，可以有效预防此病。此外，扁桃体炎患者需要注意口腔卫生。扁桃体炎患者需要每天早晚刷牙。扁桃体炎患者饭后也需要用清水漱口，以免食物残留在患者口中。

合理的饮食也是扁桃体炎患者更需要注意的。扁桃体炎患者饮食一定要以清淡为主，忌食一些过于辛辣、生冷、油腻的食物，以及一些刺激性较大的食物，不要吃太多硬的食物。扁桃体炎患者可以多吃软食和流质食物。