女朋友是公司白领。她总是非常注意自己的健康。她还在日常生活中抽空做一些运动，做一些药膳补品。前几天女朋友因为一个公司项目要加班。三个月后，女朋友发现月经还没来，医生告诉她是精神因素导致的闭经。我觉得很奇怪。女朋友一直很关注和保护子宫。她怎么会闭经？医生说，如果紧张过度劳累，会引起闭经。那么，让我们来看看各个年龄段的女性是如何护理自己的子宫的。

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对于年轻女性来说，要做好外阴的日常护理，预防各种感染途径，保持会阴清洁干燥。经期一定要禁止性生活，卫生巾要勤换，禁止游泳和桑拿。注意个人卫生，有良好的生活习惯。

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对于中年女性来说，避孕一定要做好，尽量减少人工流产带来的创伤。不要穿紧身的化纤内衣或衣服，要养成洗内衣的好习惯。内衣应该单独手洗，不要和外套混在一起洗。如果有宫颈炎症，除了休息，还要注意饮食清淡。

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老年女性由于肾气逐渐衰竭，更要注意休息。要根据自己的体质特点，服用一些活血、补血、补益肝肾的中药来保养子宫。日常生活中要注意白带是否正常。如果不正常，一定要及时就诊。

以上介绍了女性子宫护理的知识，女性朋友一定要重视。因为子宫是我们最重要的器官，一定要爱护它，我们的生活才会更美好。