说到干眼症，很多人都不陌生。通常，患者会感到眼睛干涩等不适，视力可能会下降。如果长期患病，可能会对患者造成更大的伤害。因此，我们应该对干眼症给予足够的重视。那么干眼症能自己恢复吗？可以采取哪些措施来加快恢复速度？

一般干眼症一旦形成，自愈的可能性不大。这主要是因为干眼症本身并不是一种自限性疾病，往往会合并眼周等方面的疾病，需要全程治疗。

对于眼部感染引起的干眼症，患者可能会出现暂时性的泪腺分泌减少。在治疗过程中，通过使用抗生素眼药水可以消除眼睛的炎症，泪腺的分泌功能可以逐渐恢复正常。

还有一些是由于年龄的逐渐增长，身体各种机能的衰退，眼睛泪腺分泌腺的功能减弱引起的，属于退行性改变。这种情况下，自我恢复能力一般很小。要及时滴眼药水，日常生活中注意充足的眼部休息，多适当眨眼，做眼保健操，增加泪腺分泌，缓解干眼症等不适。

还有一种是干眼症，是更年期雌激素水平不稳定导致的，女性往往更容易出现。随着更年期的顺利度过，体内激素水平逐渐稳定，泪腺的分泌功能也会得到改善，所以干眼症的症状可以得到一定程度的缓解。

通常干眼症一旦形成，自愈的几率并不大，所以不能掉以轻心，要根据干眼症的具体成因，采取相应的措施来缓解和改善。尤其在日常生活中，要注意保护眼睛，多吃新鲜蔬菜水果，适当眨眼，增加室内湿度。