随着社会科技的发展，人们的生活水平也在慢慢提高。但是明天会发生什么，我们不知道。疾病总是悄悄地来到我们身边，给我们的健康生活带来痛苦。尤其是男性不育，作为一种常见病，人们对其了解甚少，所以往往会忽视。那么，导致男性不育的日常习惯有哪些呢？警惕七个坏习惯。

第一，久坐

久坐造成睾丸、前列腺等器官温度过高、充血，进而影响精子的形成和运动，影响精子质量，导致不育。

第二，吸烟

吸烟会导致男性阳痿，从而诱发不育。另外，吸烟会导致精子畸形，活力下降。数据显示，不吸烟父亲的胎儿畸形发生率仅为0.5%，每日吸烟1-10支的超过1.4%，均超过10支，分别上升至2.1%。吸烟使怀孕的概率降低10%到40%。

第三，酒精

酒精导致男性不育。第一，长期饮酒会引起继发性功能障碍；二是大量饮酒导致雄激素分泌，影响生殖能力；第三，饮酒严重影响精子质量，可能增加不育风险。

第四，熬夜，睡眠不足

长期熬夜，睡眠不足会导致内分泌失调，从而影响激素分泌，精子生成障碍等问题。

5.长期接触手机等电子产品

手机，这往往被定义为可能损害精子的因素。虽然这种辐射伤害很小，不会影响某些人的机能，但是如果时间太长或者某些人对这种辐射非常敏感，就可能成为成功的障碍。此外，长期接触高温和电离辐射，不育的可能性较大。

6.多喝咖啡或茶。

茶、咖啡或碳酸饮料中过量的咖啡因会降低精子数量，影响生育能力。

七、穿紧身衣

紧身衣会使阴囊和会阴过紧，不利于精子的形成，血液循环不畅，精子产生。另外，内衣过紧，会阴部不透气，容易滋生细菌，容易引起尿路感染，还会影响生育。

以上是对导致男性不育的日常习惯的详细介绍。导致男性不育的七中日常习惯，相信你已经有了清晰的认识。希望能对大家有所帮助，也希望广大患者能早日恢复健康！同时，奉劝广大患者朋友:发现疾病不要着急，要尽早治疗，早日恢复健康！