在幼儿时期，孩子很容易受到疾病的困扰，所以家长朋友们需要多加注意。其中，儿童厌食症在现在非常普遍，对儿童的生长发育造成了严重的影响，所以我们有必要学习如何有效的治疗儿童厌食症。

儿童厌食症在儿童期很常见。主要症状是呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛、便血。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，还经常出现在其他系统的疾病中，特别是中枢神经系统疾病或精神障碍以及各种感染性疾病中。但是，也有非疾病因素导致孩子厌食。

那么，孩子厌食的原因有哪些不是疾病引起的呢？喂养不当是目前非疾病性厌食症最突出的原因，尤其是在城市。原因是家庭经济的改善，市场上儿童食物供给的增加，独生子女的娇生惯养，父母缺乏科学的喂养知识，乱吃零食和冷饮，给“营养食品”和一些高蛋白高糖分的食物(如巧克力等。)，从而降低他们的食欲。

即孩子离开亲人和熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时，对新环境不适应，情绪低落，食欲不振，有时饭后呕吐。不幸的家庭或父母离异也可能导致孩子厌食。有些家长对孩子要求过高，限制孩子的自由，不让孩子和其他孩子一起玩，或者限制孩子想去的地方，影响了孩子的心情，降低了孩子的食欲。家长过分关注孩子的饮食，反复诱导或威胁引起厌恶和厌食。非疾病因素引起的厌食症有哪些纠正方法？

非疾病因素引起的厌食症有哪些纠正方法？

1.饮食规律，适当控制零食。就是按餐吃饭。儿童餐包括早餐、午餐、下午点心和晚餐。只有三餐有规律，消化系统才能运转自如。从来不让孩子吃零食是不现实的。关键是零食不能吃太多，不能挤占正餐，更不能代替正餐。

2.克制冷饮和甜食。孩子们喜欢冷饮和糖果，但这两者都影响他们的食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液分泌。吃太多甜食也会妨碍肠胃。这两种食物饱腹感很强，影响吃正餐，所以要适度。

3.合理的饮食。儿童生长发育所需的营养素取决于食物的摄入量，但对这些营养素的需求并不相等。所以家长要了解这些知识，注意营养素的配比，才能有均衡的饮食。每天不仅要吃肉、奶、蛋、豆类，还要吃全谷物、蔬菜、水果。每顿饭都需要荤素搭配，厚的薄的，干的薄的。此外，过量食用某些水果可能会产生副作用。橘子吃多了上火，梨吃多了伤脾胃，柿子吃多了便秘。

4.注意烹饪方法。烹饪后，食物的结构发生了变化，变得容易消化吸收。但是烹饪食物一定要适合孩子的年龄特点。比如断奶后，孩子的消化能力还比较弱，所以要求食物要细、软、烂；随着年龄的增长，咀嚼能力增强，对食物的加工趋于粗糙和整体化。

5.防止挑食、偏食。挑食偏食影响孩子从各种食物中摄取营养，对身体非常有害。首先，家长不要把自己的偏心带给孩子，不要当着孩子的面告诉孩子不喜欢吃什么，也不要强迫孩子吃当时不喜欢吃的食物。其次，要适当限制孩子爱吃的饭菜，防止暴饮暴食损伤脾胃。还需要经常变换饭菜的花样，让孩子有新鲜感，增加食欲。

6.保证充足的睡眠，适度的活动，规律的排便。合理的生活制度可以诱发、调动、保护和促进食欲。

7.改善就餐环境。比如吃饭的时候大人说话笑的太多，听广播看电视。孩子对吃饭的注意力容易分散，对吃饭的兴趣消失，吃饭行为停止。所以要排除各种干扰，让孩子专心吃饭。孩子的父母不要过多干涉，更不要强迫孩子吃饭。在饭桌上尽量给孩子营造一个平和和谐的家庭氛围。另外，尽量让孩子和大人一起吃饭，可以提高孩子吃饭的积极性。

孩子一旦挑食，很可能是患了小儿厌食症。希望家长朋友为了孩子的长远发展，及时带他们接受正规治疗。除此之外，在生活中培养他们良好的饮食习惯也很重要。