夏季由于人体新陈代谢加快，出汗量会增加。如果开着空调，开着风扇入睡，用冷水洗澡，突然进入温度极低的房间，就很容易患“热感冒”。刚开始，鼻咽部会发痒难受，有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、发冷、头痛等。然后就会出现发烧，咳嗽，喉咙痛，全身酸痛等等。刚开始普通感冒会一直打喷嚏流鼻涕，那么应该怎么做才能止住普通感冒，尽快恢复呢？一起分享一下吧:

1、

当患者感冒发热，开始打喷嚏流鼻涕时，建议优先选用中药清热散寒。可以用3 ~ 4根葱煮汤，每天喝3 ~ 5次，也可以服用藿香正气水、板蓝根颗粒、感冒清热颗粒、双黄连口服液等。

2、

如果患者病情发展为高烧等感冒症状，请不要犹豫。应该马上去正规医院做相应的检查，配合医生治疗，因为如果病情发展成下呼吸道感染，可能会引起肺炎。

3、

患者热感冒后，不要再感冒，保持安静，注意减少活动。建议吃点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好的更快。应注意饮食和生活方式的调整，这有助于该病的治疗。

注意感冒患者要适当休息，多喝水，吃素食流质，不要吃油腻难消化的食物。平时多吃葱、蒜、醋可以预防。卧室要经常开窗通风，但不要直接吹。如果家人感冒了，可以用醋熏蒸消毒空气，做好隔离，提高自我保健意识。