众所周知，腰椎间盘突出这个病，可能我们大家在日常生活中都有所耳闻，也可能有亲戚患过。疾病的危害大家应该都知道，所以腰椎间盘突出的防治很重要，要重视。

一、椎间盘本身的因素:现在随着社会的进步，人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出的患者逐渐增多，缺乏锻炼，康复效果不理想，出现过敏性脊柱炎、神经衰弱等疾病。所以患者不要给自己太大的压力，这样效果会更好。

2.腰椎间盘退行性变:髓核的退行性变主要表现为含水量减少，可因失水引起推关节不稳、松动等小范围病变。纤维环的退变主要表现为韧性下降，纤维环不同部位所受压力也不同，常出现扭转，容易加速椎间盘的退变。

三、外力:急性损伤。腰扭伤不直接引起腰椎间盘突出。但在失去腰背部肌肉保护的情况下，很容易造成椎间盘突出。长期外力造成轻微损伤，累积作用于腰椎间盘，加重退变程度。

通过上面介绍的腰椎间盘突出原因的内容，相信大部分朋友都已经了解了，希望对朋友们有所帮助。患者患病后一定要根据自身情况及时采取一定的措施进行治疗，以减少疾病对身体造成的伤害。如果还有问题，可以继续浏览小考网。同时也希望患者早日康复！