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赵晓东
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知识库 前列腺癌的保健按摩方法
前列腺癌的保健按摩方法
发布时间:2023-02-02
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前列腺癌是一种严重的疾病。一旦患病,一定要接受专业的检查和治疗。另外,除了接受专业的治疗,还可以采用一些保健按摩的方法,达到辅助治疗的目的,达到最佳的治疗效果。今天,边肖为您带来几种按摩保健方法,供您参考。

把脸洗干:掌心相对,来回搓脸。脸烫好后,像洗脸一样反复搓脸,先顺时针再逆时针,直到脸烫为止。

梳头:双手五指分开,放在头的两侧,像梳子一样用手指从前到后由外向内梳理头皮。

揉眼睛:将大拇指分别放在两太阳穴上,食指放在眼睛上,从里到外,从上到下,反复揉眼睛。

按摩太阳穴:将大拇指放在头部两侧的太阳穴上,反复按摩,先顺时针再逆时针。

揉鼻根:将拇指或食指放在鼻根两侧,上下反复揉鼻根。

揉风池穴:两拇指置于枕后风池穴处,其余四指自然张开于头两侧,反复按压揉擦。

擦脖子:双手手掌搓热后,放在脖子后面来回搓,直到脖子上的皮肤发热。

捏肩:双手放在对侧肩膀上,拇指在前,其余四指在后,反复捏肩部肌肉,两侧交替。

揉捏手臂:将一只手放在对侧手臂上,反复上下揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替。

边肖详细介绍了前列腺癌的9种按摩保健方法。患者除了接受专业治疗外,还可以按照上述方法的步骤,每日自行按摩,达到保健的目的。另外,前列腺癌患者也要注意饮食,多吃一些有帮助的食物。


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