感冒是一种常见病。问题不大。抵抗力强的人睡一觉就会好起来。抵抗力弱的人吃点药马上就会好，但是感冒也是一件很难受的事情。比如鼻子会堵，不通气，怎么办？

1、

首先可以准备一个热水瓶，里面一定要装刚刚烧开的水，然后把鼻子伸进热水瓶里。你需要保持一定的距离，不要烫到鼻子，这样瓶子里的水蒸气才能灌进鼻孔。几分钟后就可以通气了。

2、

第二，提前准备一瓶香油，然后找个棉签蘸点香油抹在鼻子上，可以有效缓解鼻塞症状。如果鼻塞严重，可以用吸管往鼻子里吸香油，但不要太多。

3、

第三，可以按摩鼻子。用两个手指从上到下轻轻捏住鼻子。开始不要太用力。一天可以坚持按摩几次。也可以用拇指和中指捏住鼻孔的上部。每次捏20下左右，可以缓解鼻塞症状。

如果感冒持续时间较长，还是需要去医院治疗。不要把小病拖成大病。