男性睾丸炎多由感染引起。由于睾丸炎会严重影响患者的生殖系统，睾丸炎的存在困扰了很多男性朋友。所以生活中如何预防睾丸炎一直是很多男性朋友关心的问题。这里就给大家介绍一下如何远离睾丸炎。

1.你应该多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素和其他成分的摄入，以提高身体的抗炎能力。不要喝酒抽烟，过量吃辛辣油腻的东西。

2.中年男性要注意自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男性功能障碍的重要手段。男性可以在洗澡时或睡前用双手按摩睾丸。长期坚持会有好处。

3.不憋尿，不久坐，多参加体育锻炼。注意个人卫生，养成良好的生活习惯，避免细菌经尿道、前列腺、附睾感染引起继发性睾丸炎。

4.抗生素仍应谨慎使用。尽量去医院检查，然后正规治疗。急性腮腺炎睾丸炎的双侧病变可引起精子发生的不可逆破坏，甚至睾丸萎缩，导致男性不育。

因为睾丸炎不仅会危害男性的生殖问题，还容易诱发其他传染病，所以一旦发现自己感染了睾丸炎，一定要积极面对，及时接受治疗。为了避免患者盲目治疗，患者在治疗过程中首先要明确自己的病因。