自古传宗接代是男人的义务，繁衍生命是女人的权利。如果一个女人不能生育，那是一件非常痛苦的事情。所以作为女性，一定要爱惜自己，防止不孕。那么应该怎么做才能预防不孕不育呢？专家表示，预防不孕不育要从保护宫颈健康开始。

首先，保护宫颈，要做好阴部清洁卫生。宫颈是保护子宫的屏障，是防止病原体侵入宫腔的重要防线。所以要做好阴部的清洁工作，每天用温水清洗，避免细菌从前到后感染，每天更换内衣。这是保护宫颈最基本的方法。

其次，注意经期护理，洁身自好，避免性功能障碍。女性经期性生活过多或女性性生活紊乱，容易导致细菌侵入宫颈，不孕的概率会大大增加。因此，经期保健和自爱可以保护子宫颈，从而预防不孕症。

还是那句话，妇科病一定要及时治疗。妇科疾病一直是影响女性健康的首要问题，稍有不慎就会导致严重的疾病。所以，如果女性朋友发现自己有白带增多、腰骶疼痛、盆腔疼痛、痛经等症状，一定要及时就医。另外，如果已经确诊患有妇科疾病，不要擅自服药，尤其是激素类药物，对宫颈的伤害很大。因此，无论是有症状还是妇科病，都要去正规医院检查治疗，保护宫颈、子宫，预防不孕不育。

最后，女性朋友要定期做妇科体检。宫颈疾病早期无明显症状，只有定期妇科检查才能及时发现疾病。所以妇科检查是预防宫颈损伤的好措施，从而保护宫颈，预防不孕。所以女性朋友要定期做妇科检查。

以上是一些预防不孕不育保护宫颈健康的小技巧，希望对女性朋友有所帮助。友情提示:无论是为了预防不孕不育，还是为了保护宫颈健康，女性朋友都应该养成良好的生活习惯，保持健康的身体。一旦发现妇科病症状，一定要到专业正规医院检查，及时治疗。最后，祝天下所有女性身体健康，生活幸福。